这是一道Dhifoods的辣椒鱼食谱。
用料:切成1英寸的鲜鱼2块,去籽切好的灯笼椒4个,切成大块的洋葱3个,压碎的蒜1茶匙,压碎的姜1茶匙,切成段的干辣椒4个,味素1茶匙,切成大块的红甜椒1片,玉米淀粉1汤匙,鸡蛋2个,酱油1汤匙,切片的长青辣椒3个,磨碎的黑胡椒1/2茶匙,辣椒酱1/2茶匙,番茄酱1/2杯,少许盐。
做法:把鸡蛋打散,与玉米淀粉、酱油、盐和黑胡椒拌匀,裹在鱼上备用。然后往锅里加油并放到灶上。油热后放入鱼,炸到里面软、外面呈浅褐色,取出备用。另取一锅放到灶上,加少许油,油热后放入洋葱、灯笼椒、辣椒和干辣椒。变软后,把除鱼以外的其余用料混合翻炒。炒好后再放入鱼。入味后离火。
食谱来自Dhifoods。