这是一道 Dhifoods 食谱。

食材:4 杯米饭(巴斯马蒂);2 个洋葱(切得很细);4 个干辣椒(切条);1/3 杯切细的鸡肉;1/3 杯切细的香肠;1/3 杯切细的、用水煮过的鲣鱼;1 茶匙切细的青辣椒;1/2 杯虾(煮过);1/21 茶匙蒜和姜(压碎);1/2 茶匙味之素;1/2 茶匙胡椒粉;1/2 杯卷心菜(切好);1/2 杯韭葱(切好);1/2 杯胡萝卜(擦丝);2 汤匙酱油;2 汤匙蚝油;少许盐;少许油。

做法:把锅放到炉上。锅热后加油。油热后加入洋葱、辣椒、甜椒、卷心菜、胡萝卜和韭葱。稍稍变软后,一次加一种食材,用小火不停用勺子翻炒到炒熟。炒熟后加入酱油和蚝油。味道吃进去后,从炉上取下,装盘,上面放一个煎蛋,即可上桌。

食谱来自 Dhifoods。