هذه وصفة دي فودز لغاروديا الأخطبوط.

المكونات: 3 أكواب أخطبوط مقطع، بصلة مفرومة ناعما، ورقة كاري واحدة، 3 قطع من ورق البندان مقطعة إلى قطع من 1/2 إنش، 3 فلفل مجفف مقطعة قطعا، وقليل من الملح.

الطريقة: ضع القدر على النار وأضف الماء واتركه يغلي. اطبخ الأخطبوط حتى يلين، ثم صفِّ الماء، وأضف ماء مرة أخرى، وأضف كل المكونات معا. عندما ينضج بقدر ما تخرج النكهة ارفعه عن النار.

الوصفة من دي فودز.